悅讀丨逃避是本能，迎難而上是本事

2022-05-07 17:08 來源: 交匯點(diǎn)

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黛西巫巫

朋友說自己太喜歡逃避了，工作上一旦碰到不熟悉的部分，做不好時(shí)就自我懷疑、自我否定，然后告訴自己“算了”。

很多機(jī)會(huì)就在一句“算了”中擦肩而過，與此同時(shí)，自己還很痛苦，更加焦慮。

我告訴她：“沒關(guān)系，喜歡逃避的不止你一個(gè)，我也是一個(gè)很擅長(zhǎng)逃避的人。”

剛畢業(yè)時(shí)，初入職場(chǎng)，交稿時(shí)雖然文章整體沒有什么大問題，但有幾處細(xì)節(jié)還是需要修改。

當(dāng)我心懷忐忑，帶著“第三稿一定要通過”的希望，把文章發(fā)給主編后，得到的是這種回應(yīng)：“這個(gè)觀點(diǎn)還是太平庸了，看下能不能換種表達(dá)；這里的敘述方式需要更加直白一點(diǎn)，比如可以這么去表達(dá)……”

明明主編沒有一絲責(zé)備，一如既往的溫和、有耐心，但滿屏幕的備注和修改意見，卻還是戳痛了我心底那塊柔軟的地方。

我看著滿屏幕的備注，腦袋空空。

突然間電腦右下角的微信閃爍，是主編的信息：如果明天來不及完稿的話，可以先發(fā)其他人的文章。

明明是同一個(gè)時(shí)間點(diǎn)開始創(chuàng)作，同事總能及時(shí)完稿，而我卻一直在“差一點(diǎn)點(diǎn)”。

逃避，是人類的本能反應(yīng)。

人們之所以會(huì)選擇逃避，是因?yàn)閷?duì)當(dāng)下的事情失去了掌控感，也正是說明他們已經(jīng)達(dá)到了自己的負(fù)荷極限。

在受挫的那一刻，焦灼、浮躁、質(zhì)疑，一點(diǎn)點(diǎn)把我蠶食。

“可能是我進(jìn)步太慢了；是我太差勁了，是我不如別人；可能是不太適合這份工作吧。”

所以，我選擇了逃。

那天我沒有修改文稿，而是和朋友去吃頓好吃的，吐槽工作上的不順心，刷輕松的短視頻，也花費(fèi)了好幾天時(shí)間，尋找自己的問題。

也想過無數(shù)次“算了”，甚至開始尋找其他的工作機(jī)會(huì)。

但是，工作里的困難，心里的焦慮，并沒有因?yàn)槲业奶颖芏鴾p輕半分。

有天跟主編吃飯，她對(duì)我說：“逃避不是辦法。你應(yīng)該想想，如果換了其他工作，同樣都會(huì)遇到一些不可控的事情，那時(shí)你也會(huì)逃嗎？”

我聽完，搖搖頭。

確實(shí)，我沒辦法逃一輩子。

即使是碰到極限了，如果想讓事情好起來，也只有“面對(duì)痛苦”這個(gè)唯一的辦法。

于是，在經(jīng)過思考后，我也明確自己想要走寫作這條路，之后也一直咬著牙，走到現(xiàn)在。

不要害怕面對(duì)痛苦，也不必把自己逼得那么緊。在此之前，我們必須好好思考自己的核心需求。

我們需要轉(zhuǎn)變心態(tài)，面對(duì)痛苦。要清楚痛苦不是財(cái)富，對(duì)痛苦的思考才是。

不敢面對(duì)痛苦的人，也沒法真正擁抱快樂。

但“面對(duì)痛苦”還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，更重要的是對(duì)痛苦進(jìn)行思考，進(jìn)而去發(fā)現(xiàn)問題，再優(yōu)化執(zhí)行。

帶著持久的耐心去堅(jiān)定你的選擇，在度過每一次平凡的枯燥，在突破每一個(gè)小小極限，在每次痛苦掙扎后，又重新站起來。

想分享一句話：“生活不可能像你想象的那么好，但也不會(huì)像你想象的那么糟。”

人的脆弱和堅(jiān)強(qiáng)都超乎自己的想象。

有時(shí)，可能脆弱到一句話就淚流滿面；有時(shí)，也發(fā)現(xiàn)自己咬著牙走了很長(zhǎng)的路。

只要愿意，我相信，終究會(huì)看到不一樣的風(fēng)景。

雖然，這是一件很難的事情，但它又是一件很有價(jià)值的事情。