【連網(wǎng)】（記者 趙夢(mèng)若）這兩天，港城的深秋終于要定下心來(lái)，做一個(gè)安靜、可愛(ài)的姑娘了。風(fēng)聲停歇，暖陽(yáng)當(dāng)空，似乎情緒一下子就從寒冷的天氣里跳了出來(lái)。
可惜，雖然深秋還在盡力展現(xiàn)它美好的一面，留給我們的日子卻不多了。市氣象臺(tái)說(shuō)，這兩天港城遇上“深秋”美，但這一場(chǎng)連晴天恐怕已經(jīng)是秋天的尾聲，冬天很快要進(jìn)入倒計(jì)時(shí)。
聽(tīng)到這樣的消息，不免會(huì)讓人“哎呀”一下，港城的秋天實(shí)在太短了，2016年的秋天就這樣一眨眼進(jìn)入了尾聲。昨日，去蒼梧綠園里走了走，到處都是曬太陽(yáng)的人。當(dāng)人們?cè)敢忾_(kāi)始曬太陽(yáng)時(shí)，說(shuō)明天氣真的變冷了。看著蒼梧綠園里的綠樹(shù)景致，不禁想起這樣一段文字：一片樹(shù)葉游離在風(fēng)中，惹了一季的傷感。望著逝去的剎那間，舞動(dòng)著生命中最后的纏綿，給樹(shù)留下了傷感的牽掛。
說(shuō)真的，心里還沒(méi)做好迎接寒冷天氣的準(zhǔn)備，就被冷空氣虐了好幾遍。回想這個(gè)已經(jīng)走過(guò)的11月，氣溫就像過(guò)山車(chē)似的，帶給大家“上上下下”的感覺(jué)，前幾日，在北方來(lái)的一股較強(qiáng)冷空氣影響下，我市寒意陣陣。還好，從昨日起，在今年下半年全國(guó)首次寒潮影響結(jié)束后，我市的氣溫略微上升。但對(duì)于回暖，相信你跟我一樣，也沒(méi)有抱太大的期待，畢竟港城正在向冬季大踏步走去。
據(jù)市氣象臺(tái)預(yù)測(cè)，今天，多云轉(zhuǎn)晴，西南風(fēng)3-4級(jí)，最低氣溫5℃-6℃，最高氣溫16℃-17℃。看了一下這兩天的實(shí)況氣溫曲線圖，從上午8點(diǎn)開(kāi)始到下午3點(diǎn)，氣溫值基本上跟太陽(yáng)的情緒成正比。因此，在此建議，特別是在午時(shí)，可以曬曬太陽(yáng)。陽(yáng)光灑在人身上暖洋洋的，伸個(gè)懶腰，打個(gè)哈欠，或者和親朋好友閑聊幾句，那種愜意能給人勇氣，翹首等待冬天的到來(lái)。
對(duì)我市來(lái)說(shuō)，從早到晚，晴天里也有點(diǎn)灰蒙蒙的，整座城市都陷入一片含混不清中。據(jù)市環(huán)保局和市氣象臺(tái)共同監(jiān)測(cè)，預(yù)計(jì)今天空氣質(zhì)量達(dá)到優(yōu)—良，明天空氣質(zhì)量良—輕度污染。面對(duì)這兩天灰蒙蒙的晴天，也許你也會(huì)跟我一樣“憂(yōu)傷”地想：還不如下雨呢！總之，好的要享受，壞的也要接受，生活就是這樣的。
隨著季節(jié)往深處走，有太陽(yáng)的日子里，空氣愈發(fā)干燥，很多人都會(huì)覺(jué)得嘴唇發(fā)干，出現(xiàn)皸裂，因而就會(huì)不自覺(jué)地舔唇。其實(shí)，秋天舔唇會(huì)適得其反，嘴唇的干燥癥狀反而會(huì)加重，甚至導(dǎo)致唇部腫脹、結(jié)血痂，患上慢性唇炎。
唇部皮膚的厚度只有身體皮膚的三分之一，而且沒(méi)有皮脂腺，不具備有保護(hù)功能的黑色素。對(duì)干燥的空氣、低溫、冷風(fēng)等環(huán)境特別敏感。所以在秋冬季節(jié)，大家要及時(shí)補(bǔ)充足量水分，平時(shí)應(yīng)該多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等，以增加維生素的攝取。必要時(shí)可同時(shí)服用維生素A或B，幫助愈合。
