本周持續(xù)高溫天氣 3日起最高氣溫將達36℃

（記者 袁春梅）連日來，我市多雷陣雨天氣，給市民出行帶來短暫清涼。據(jù)市氣象臺最新預報，7月1日后，全市天氣將轉(zhuǎn)為晴好，氣溫顯著升高，今明兩天最高氣溫35℃，3日至6日最高氣溫維持在36℃左右，市民需注意防暑降溫。

　　市氣象專家介紹，受副熱帶高壓增強影響，我市將迎來一輪持續(xù)性高溫天氣過程。本周全市以晴到多云為主，日照強烈，氣溫高，紫外線強度較高。從全省范圍來看，7月1日淮河以南地區(qū)出梅，全省將有大范圍持續(xù)高溫天氣，預計7月平均氣溫較常年同期偏高1℃到2℃，全省平均降水量偏少，預計7月上旬我省有高溫災害風險。

　　持續(xù)“熱辣滾燙”，如何科學防暑？首先，需及時關注天氣預報和高溫預警信息，提前做好準備。在高溫天氣下，白天出門備好防曬用具，盡量避免或減少戶外活動，尤其是10時至16時不要在烈日下外出運動和勞動。其次，夏季補水應采用少量多次的方式，出汗較多時，可喝點淡鹽水或電解質(zhì)飲料。

總值班: 曹銀生     編輯: 賈元元     

來源: 連云港發(fā)布

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