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      太陽回歸 氣溫回升 本周都是好天氣

      【連網】   (連云港日報全媒體記者 袁春梅) 寒潮漸漸退去,剛剛過去的這個周末,氣溫開始緩慢回升。而本周,太陽將會持續“上崗”,所以晴好天氣將會在短時間內駐扎港城。

      11月22日的這股強冷空氣,將港城一步拽入寒冷的冬季,隨后的幾天,港城氣溫持續下滑至新低。不過從上周五開始,白天氣溫漸漸回升,周六更是藍天白云,暖陽照耀。不過,這天氣沒有呈現出一副歲月靜好的模樣,周日港城被霧霾徹底包圍了,市氣象部門相繼發布大霧和霾黃色預警信號。

      昨天上午8時6分,市氣象臺解除霾黃色預警信號,但是,空氣質量還是有點糟糕。市氣象臺首席預報員朱敏華介紹,最近港城形成靜穩的天氣形勢,擴散條件轉差,本地所產生的污染物集聚到一定程度就形成了霾,而當風向呈現偏北風時,北方供暖城市形成的霾,會一路乘著風漂移過來,所以港城會出現一夜之間藍天變灰色的情況。

      本周氣溫將逐步回升,今天白天晴轉多云,東北風轉東南風2到3級,氣溫1℃到12℃,30日低溫將回升至4℃,高溫12℃。因為30日凌晨會有小股弱冷空氣來臨,下半周低溫回升乏力,但是高溫都在12℃到13℃。

      雖然氣溫稍有回升,但是眼下已經進入“小雪”節氣,做好防寒保暖措施還是很有必要的。很多人認為,衣服裹得越緊越暖和,其實不然。衣服太緊太厚,不但會限制身體活動,還會影響血液循環。所以,一般老人衣著應以質輕暖和為宜,年輕人穿衣不可過厚,嬰兒體溫調節能力低,應以保暖為宜,切記捂得過厚、出汗。

      寒潮后,港城哮喘、肺炎等呼吸道感染類疾病、心腦血管疾病以及小兒腹瀉三類疾病發病率較高。所以,這時要特別注意增強體質、提高機體免疫力和抗寒能力。除了保證充足的睡眠,多吃些溫性食物,晚上可以適當用熱水泡泡腳。

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