【連網(wǎng)】 （連云港日報(bào)全媒體記者 袁春梅 通訊員 李海朋 江榮）最近很多人都被流感困擾，頭痛、咽痛、乏力。筆者走訪城區(qū)多家醫(yī)院發(fā)現(xiàn)，呼吸科隨處可見人頭攢動(dòng)、排隊(duì)看病的情況，尤其以兒科最為突出。市疾控中心流感監(jiān)測數(shù)據(jù)也顯示，近期我市流感病例數(shù)呈上升趨勢，在個(gè)別學(xué)校發(fā)生流感聚集性疫情，不過，流感流行病毒株由甲型向乙型轉(zhuǎn)變。
“進(jìn)入冬季以來，呼吸道感染的病人很多，大部分都是流感，都是病毒性的，細(xì)菌感染的比較少，病人會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕、打噴嚏等癥狀。”市兒童醫(yī)院主任醫(yī)師駱培良介紹。寒冷的冬春季節(jié)是流感的高發(fā)期，因此，這段時(shí)間到醫(yī)院就診的患者大多都集中在上呼吸道感染。
醫(yī)生建議，孩子如果精神狀態(tài)好，只是有點(diǎn)發(fā)燒，家長可以選擇社區(qū)醫(yī)院或者附近二級醫(yī)院就診。同時(shí)提醒家長，大多數(shù)感染流感的孩子，癥狀在3至7天后會(huì)好轉(zhuǎn)，咳嗽和體力的恢復(fù)常需要1至2周。流感本身的癥狀并不可怕。但是，當(dāng)流感出現(xiàn)并發(fā)癥就會(huì)很麻煩了，比如喉炎、急性中耳炎、支氣管炎、肺炎、心肌炎、腦炎等。其中，重癥流感的病情非常兇險(xiǎn)，常發(fā)生肺炎，并出現(xiàn)呼吸困難等，這也是流感致死的首要原因。5歲以內(nèi)的孩子，年齡越小越容易發(fā)生并發(fā)癥，而2歲以內(nèi)的寶寶，更容易發(fā)生嚴(yán)重的并發(fā)癥。
“每年11月至次年的3月為流感高發(fā)期，重點(diǎn)人群應(yīng)盡早去接種流感疫苗。”市疾控中心急傳科科長營亮介紹。中國疾病預(yù)防控制中心結(jié)合我國國情和世界衛(wèi)生組織的建議，推薦6月齡至5歲兒童、60歲以上老年人、慢性病患者、醫(yī)務(wù)人員及6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護(hù)人員為優(yōu)先接種對象。
專家提醒，每年10月是接種疫苗的最佳時(shí)間，現(xiàn)在雖然已經(jīng)到了流行季，也還是可以接種的，一般接種一兩周后就可產(chǎn)生抗體，起到保護(hù)作用，即便得了流感，也不容易出現(xiàn)并發(fā)癥。個(gè)別人接種后 24小時(shí)內(nèi)可有注射局部疼痛、紅腫、硬結(jié)或中低度發(fā)熱，一般不需特殊處理，可自行緩解，癥狀嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)對癥治療。
生活中怎樣預(yù)防流感？營亮表示，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，是一種傳染性強(qiáng)、傳播速度快的疾病。主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。想要預(yù)防流感，平日應(yīng)合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，避免吸煙，有助于提高自身抵抗力。另外，要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，從日常生活細(xì)節(jié)做起，積極預(yù)防流感。
居室和辦公場所要保持衛(wèi)生清潔，經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣清新；外出回來或接觸過公用物品后，要及時(shí)洗凈雙手；少去人多擁擠、通風(fēng)不良的公共場所，如果要去，最好戴上口罩；提倡打噴嚏或咳嗽時(shí)避開他人，用紙巾或手肘遮擋口鼻等，并將紙巾及時(shí)丟棄在有蓋的垃圾桶；一旦發(fā)現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、咳嗽等流感樣癥狀，應(yīng)戴上口罩及時(shí)就診，同時(shí)不要去工作或者學(xué)習(xí)場所，以免對周圍健康人群造成影響。
