【連網】（記 者 趙芳 通訊員 江榮）懷孕期間，很多孕媽媽會遇到一個苦惱的問題———長痔瘡。醫生表示，其實孕媽媽是痔瘡的高發人群，這與胎兒成長造成子宮脹大壓迫靜脈有關，聽起來似乎有點嚴重，其實是常見的癥狀。那么，孕媽媽長了痔瘡，到底該怎么辦？日前，記者就此采訪了產科專家。
孕婦是痔瘡高發人群
市第一人民醫院產科主任陸薇介紹，女子懷孕后，由于激素的分泌，使得肛門附近的血管因松弛而充血脹大，再加上懷孕時膨大的子宮壓迫血管，使下半身的血液回流不良，很容易出現痔瘡。因此，孕婦是痔瘡的高發人群。
據了解，孕媽媽長痔瘡會出現便秘、疼痛、貧血，甚至會中毒。孕婦本來需要的營養成分就比較高，痔瘡不治愈會造成體內毒素累積，不僅對孕婦本身不好，還可能會影響胎兒。所以，準媽媽長痔瘡要及時治療。
使用瀉藥或導致流產
那么，孕婦得了痔瘡怎么辦？陸薇表示，對于孕婦來說，醫生一般不會輕易采用手術的方法，可局部用藥，涂抹外用藥膏，經治療后如仍有癥狀加重現象，才考慮手術治療。
“有的孕媽媽為了排便會選擇使用瀉藥，這是非常不靠譜的做法，妊娠期用此類藥物會妨礙鈣、磷等的吸收，從而影響胎兒發育，甚至會導致早產或流產。”陸薇表示，孕婦若排便困難，可食用蜂蜜或芝麻、核桃仁等，便秘嚴重時，可遵醫囑用乳果糖。孕婦應減少長期站立或坐的時間，讓血液循環起來。
合理飲食
多采取左側臥位
那么，準媽媽應該如何預防孕期長痔瘡呢？陸薇建議，首先要養成良好的飲食習慣，不吃辛辣刺激的食品，多吃蔬菜和水果；保證每天6至8杯的飲水量，養成良好的如廁習慣，每天固定時間上廁所，避免久蹲廁所玩手機、看書等。
另外，睡覺時盡量選擇左側臥睡姿，有助于避免增大的妊娠子宮壓迫腹主動脈及下腔靜脈和輸尿管，增加子宮胎盤血流灌注量及腎血流量，更有利于胎兒的生長發育和防治孕期痔瘡的發生。
“在長時間的睡眠中，孕婦不可能保持一種姿勢不變，可以左右交替，但宜多取左側臥位。”陸薇說。
