【連網(wǎng)】 （記者 趙芳 通訊員 江榮 劉茗月）夏天進(jìn)屋吹空調(diào)，大家都會警惕空調(diào)病，但是又有多少人知道冬季更容易得空調(diào)病呢。最近隨著氣溫下降，大家紛紛開起了空調(diào)，很多都是辦公室、家里空調(diào)輪番上陣，有些人就會有頭疼、頭暈、嗓子發(fā)癢的癥狀，這時，很多人都以為是冷熱交替感冒了，其實(shí)，這恰恰就是“空調(diào)病”在作祟。
近段時間醫(yī)院“空調(diào)病”患者不少
“最近天氣太冷了，我經(jīng)常開著空調(diào)睡覺，一覺醒來口干舌燥，有時候皮膚還會起皮發(fā)癢，很不舒服。”家住菜市社區(qū)的市民葛先生對記者說。現(xiàn)在天氣寒冷，他每天晚上在家都開空調(diào)，直至第二天出門上班前才關(guān)閉。
記者從市區(qū)幾家醫(yī)院了解到，像葛先生一樣患了“空調(diào)病”的人不在少數(shù)。說起這病，大多數(shù)人的反應(yīng)是，“這是夏季容易患的病”，卻不知在冬季，在溫暖且封閉的空調(diào)房中，也很容易得冬季“空調(diào)病”。
“室內(nèi)太溫暖，每天感覺皮膚、嘴唇都干干的，嗓子干癢，頭暈。”市民何女士到醫(yī)院就診時說。何女士是一名辦公室文員，她和同事們共用的辦公室整天開著空調(diào)，尤其個別怕冷的同事還把溫度調(diào)得比較高。“空調(diào)房里呆久了，總是覺得頭暈，渾身沒力氣。”何女士帶著濃濃的鼻音說。簡單的幾句對話，再聽到何女士描述的癥狀，醫(yī)生肯定地說道：“得了‘空調(diào)病’。”
采訪中，醫(yī)生告訴記者，降溫后到醫(yī)院看“空調(diào)病”的市民不在少數(shù)，大部分病人都有頭暈、胸悶等癥狀，還有些人甚至?xí)霈F(xiàn)氣管炎、皮膚瘙癢等情況。
老人、小孩尤其要注意
市一院心內(nèi)科主任醫(yī)師李曉春介紹，每年這個時候，醫(yī)院呼吸道疾病患者、咽喉腫痛甚至皮膚不適的患者會明顯增多，這和空調(diào)有著密不可分的聯(lián)系。
據(jù)了解，空調(diào)經(jīng)過一個夏天的使用，過濾網(wǎng)表面會有灰塵、毛屑等，很容易滋生細(xì)菌，很多市民忽視了這一點(diǎn)，在冬季使用時，沒有做好提前的清理便直接使用，加上冬季很多市民長期不開門窗通風(fēng)，這樣就讓細(xì)菌隨著熱風(fēng)吹到空氣中，非常不利于人們的身體健康。
為了御寒，很多人尤其是上班族，無論車內(nèi)、家中還是辦公室，都要開著空調(diào)，長時間待在空調(diào)房里，就會出現(xiàn)皮膚干燥、嗓子發(fā)癢、胸悶頭暈等癥狀。而老人和孩子免疫力較弱，長期處于比較密閉的室內(nèi)時，容易引發(fā)感冒、發(fā)燒。尤其老人，室內(nèi)外溫差過大，容易導(dǎo)致血壓波動大，易引發(fā)冠心病等疾病。
每天早晚開窗通風(fēng) 養(yǎng)花增加室內(nèi)濕度
李曉春表示，要想預(yù)防“空調(diào)病”，控制好居室溫度、空氣濕度最關(guān)鍵。
“開空調(diào)、暖氣，室內(nèi)的溫度最好控制在十八攝氏度左右。太干燥了，尤其是空調(diào)超過二十五六攝氏度的時候容易造成呼吸道黏膜的干燥，干燥就容易造成人們嗓子不適，所以在空調(diào)房內(nèi)時間要相對控制。”李曉春說，要堅(jiān)持每天早晚開窗通風(fēng)，每次開窗時間約30分鐘。
一般情況下，空氣濕度以40%至60%為好，因?yàn)榭諝飧稍锏那闆r下，各種細(xì)菌繁殖速度會加快，也給疾病的滋生提供了條件。“市民在室內(nèi)可以使用加濕器或空氣過濾器，也可以在室內(nèi)擺放綠色植物，如綠蘿、吊蘭等，既可以調(diào)節(jié)室內(nèi)空氣濕度，還可以吸附空氣當(dāng)中有害氣體。”李曉春說。
此外，李曉春提醒：“在空調(diào)房內(nèi)要注意多補(bǔ)充水分，因?yàn)榇罅康臒犸L(fēng)會吹干水分，帶走水分，尤其是老人、孩子，每天上午一般要補(bǔ)充500毫升水以上。”
